Лечение водой обливанием, обтиранием, обертыванием.

Народные средства лечения включают водные процедуры, в частности обливания.

Профилактика заболеваний обливаниями. Какие части тела нужно обливать.

При ослаблении организма после заболеваний полезно делать облива­ния ног. Сесть, обнажить ноги до колен, поставить их в тазик и садовой лейкой поливать (особенно коленки) холодной водой (или душем с гибким шлангом). Поливать необходимо несколько раз снизу вверх, сверху вниз.

а) Обливание бедер

Необходимо облить быстро ноги, а затем обливать бедра. Это обливание делается стоя.

б) Обливание нижней части тела

Тело обливают вначале сзади, начиная от ноги до бедер и выше, а затем обливают равномерно нижнюю часть тела, главным образом область пояс­ницы. Это обливание всегда должно следовать за паровой ножной ван­ной.

в) Обливание спины

Необходимо облить сзади все тело от затылка до пят и повторить 3—5 раз. Заканчивается эта процедура обмыванием груди и живота. Обливание спины благотворно влияет на позвоночник, кровообращение.

г) Обливание всего тела

Делать обливания попеременно сзади и спереди 3—4 раза. Особенно рекомендуется это обливание здоровым полным людям. Оно закаляет, улучшает циркуляцию крови. Можно делать при нормальной температуре. Слабым и больным рекомендуется обливайте теплой водой.

д) Обливание верхней части тела

Обливание делается так, чтобы вода не стекала на нижние части тела. Нужно низко нагнуться над тазиком или ванной и поливать так, чтобы во­да стекала по плечам вниз. Повторить обливание 3—4 раза. После этого обмыть руки, лицо и быстро одеться.

е) Обливание рук

Положено обливать только руки, начиная с кистей вверх по плечу. Эта процедура применяется для закаливания рук и полезна для устранения застоя крови в руках, для излечения от ломоты и ревматизма.

ж) Обливание головы

Лить воду так, чтобы струя текла за уши, на щеки и на закрытые глаза. Повторять 2 раза. Волосы вытереть насухо.

Профилактика и лечение водой путем обмывания.

Обмывание будет эффективным, если оно равномерно и самое короткое должно продолжаться 1—2 мин. Рекомендуется только при нормальной температуре.

а) Полное обмывание для здоровых

Необходимо взять грубое полотенце, смочить в холодной воде и начать обмывать с груди и живота, затем переходить на спину, и, наконец, обмыть ноги, руки. Продолжительность не более 2 мин., избегать сквозняка. Луч­ше всего такое обливание делать по утрам.

б) Полное обмывание для больных

Необходимо равномерно обмыть все тело. Приподнять больного с посте­ли и быстро обмыть спину, затем грудь и живот. Продолжительность не бо­лее 1 мин. Для слабых больных вместо воды употреблять уксус.

в) Обмывание отдельных частей тела

Грубое полотенце смочить водой и делать по правилам, указанным вы­ше.

Лечение и профилактика заболеваний водными процедурами — обертывания.

а) Обертывание головы

Полить голову так, чтобы вода не капала с волос, плотно повязать голо­ву сухим платком. Через полчаса волосы будут сухими. Повторить 2—3 раза. После обертывания обмыть шею и голову холодной водой. Перед каждым обертыванием голова должна быть сухой.

Эти процедуры помогают при головных болях ревматического характе­ра.

б) Обертывание шеи

Мягкое полотенце смочить холодной водой. Обернуть шею и покрыть сухой грубой повязкой в 3—4 оборота, так чтобы не было доступа воздуха. Обертывание продолжается 1—1,5 часа.

в) Шаль

Шаль применяется для груди и верхней части спины. Плотную ткань сложить шалью, намочить я накинуть на голое тело, сверху накрыть сухой тканью (из шерсти или холста). Продолжительность 0,5-1,5 часа. Мо­чить шаль через 1/2—3/4 часа, чтобы не высыхала.

Помогает в случае прилива крови, катара, воспалительных процессов, болезни дыхательных путей.

г) Ножное обертывание

Поверх мокрых носков надеть шерстяные, лечь в постель, укрывшись теплым одеялом. Продолжительность 1—1 1/2 часа. Обязательно ложиться в постель.

Оказывает благотворное влияние при воспалении легких, улучшает кро­вообращение, снижает жар.

д) Обертывание до колен

Обернуть ноги мокрым бинтом до колен и плотно укутать шерстяным одеялом. Продолжительность и правила те же, что и в первом случае.

е) Нижнее обертывание

Назначается при болезни ног и живота. Обертывание начинается с подмышек, так, чтобы голова, шея, плечи, руки были свободными. Они долж­ны быть прикрыты чем-нибудь теплым. Плотная ткань должна быть на­столько большой, чтобы ею можно было обернуть 2—3 раза, сложив в два раза, намочить эту ткань, выжать, разложить ее на шерстяное одеяла На нее ложится пациент и оборачивается вокруг всего тела, затем плотно обо­рачивается шерстяным одеялом.

Продолжительность 1—1,5 часа. Помогает при опухолях на ногах, ревматизме, вздутии живота и т. д.

ж) Короткое обертывание

От подмышки до колен. Намочить плотную ткань и обернуть в несколь­ко слоев, а сверху обернуть шерстяным одеялом.

Продолжительность 1—1,5 часа. Это обертывание очищает почки, печень, живот. Помогает при болезни сердца и желудка.

МОКРАЯ РУБАХА

Одеть мокрую длинную рубаху, лечь в постель и укрыться теплым оде­ялом.

Продолжительность 1—1,5 часа. Действует успокаивающе, вытягива­ет болезненные соки.

ИСПАНСКИЙ ПЛАЩ

Длинный широкий халат намочить, выкрутить, надеть и укрыться теплым одеялом. Продолжительность 1—1,5 часа. Расширяет поры и способствует выводу из организма вредных веществ.

Питье воды

Организм человека нуждается в жидкости. Это необходимо для работы желудка и жизнеобеспечения. Применять воду следует умеренно. Полезны для человека настои целебных трав, экстракты, масла и т. д.

Экстракты

Из трав или ягод выбирают самые лучшие и спелые, сушат на доске на открытом воздухе в тени. После сушки измельчить, положить в бутылку, налить в нее хлебного вина (спирта, водки), закупорить и поставить в теплое место. Принимать по каплям.

Настои

Из высушенных трав нужно взять столько, сколько можно захватить тремя пальцами, положить в чашку и залить кипящей водой. Через несколько минут слить и настой готов.

Не пренебрегайте лечением водой, ведь вам это ничего не стоит и хуже наверняка не будет. Попробуйте, даже для профилактики заболеваний!

 
 
 
 
 
 
 
 
Almea  
 
   Яндекс.Метрика